Czasem wystarczy jedna rozmowa

Jeśli szukasz większej jasności, stoisz przed ważną decyzją lub czujesz, że nadszedł czas na zmianę, bezpłatna rozmowa będzie dobrym pierwszym krokiem. To okazja, aby wspólnie sprawdzić, czy coaching będzie dla Ciebie odpowiednim wsparciem.

Nie. Moją rolą nie jest udzielanie gotowych rad ani podejmowanie decyzji za Ciebie. Poprzez rozmowę i trafne pytania wspieram Cię w odkrywaniu odpowiedzi zgodnych z Twoimi wartościami, potrzebami i celami.

Każda sesja trwa około 60 minut.

Tak. Wszystkie sesje coachingowe odbywają się online, dzięki czemu możesz dołączyć z miejsca, w którym czujesz się komfortowo.

To zależy od Twojej sytuacji i celu, nad którym chcesz pracować. Niektórym wystarczy kilka sesji, aby zyskać większą jasność, inni decydują się na dłuższą współpracę, wspierającą ich rozwój i realizację celów.

Tak. Wszystko, czym dzielisz się podczas coachingu, traktowane jest jako poufne, z wyjątkiem sytuacji wynikających z obowiązujących przepisów prawa lub zagrożenia bezpieczeństwa. Zasady poufności oraz ich zakres omawiam przed rozpoczęciem współpracy.

Porozmawiamy o tym, co skłoniło Cię do skorzystania z coachingu, co chcesz osiągnąć oraz czy będę odpowiednią osobą, aby Cię w tym wesprzeć. To również okazja, aby zadać wszystkie pytania, które są dla Ciebie ważne.

Psychoterapia może obejmować pracę z trudnościami emocjonalnymi, zdrowiem psychicznym oraz doświadczeniami z przeszłości i teraźniejszości. Coaching nie jest terapią. Coaching pomaga zyskać większą jasność, podejmować świadome decyzje, wyznaczać cele i określać kolejne kroki prowadzące do zmian, które chcesz wprowadzić w swoim życiu.

Pracuję z osobami dorosłymi, które chcą zyskać większą jasność, wzmocnić pewność siebie, budować lepsze relacje lub świadomie przejść przez zmiany w życiu osobistym lub zawodowym.